目の下のクマは生まれつき？原因と対策を徹底解説

目の下のクマが気になっている方の中には、「生まれつき目の下が暗く見える」「どんなに寝てもクマが消えない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
この記事では、目の下のクマが生まれつきできる理由や、目立たなくするための対策を詳しく解説します。

目の下のクマは生まれつきできる？

目の下のクマには、青クマ・茶クマ・黒クマの3種類があり、それぞれ原因が異なります。中でも「生まれつきクマが目立つ」という場合は、遺伝的な要因が大きく関係している可能性があります。

皮膚が薄い
　→ 目の周りの皮膚は非常に薄く、特に遺伝的に皮膚が薄い場合は、血管の色が透けやすくなります。これが「青クマ」と呼ばれるタイプの原因です。
骨格の影響
　→ 目の下の骨がくぼんでいたり、頬の骨の位置が低いと、目の下に影ができやすくなります。この場合、黒クマのように見えることがあります。
色素沈着しやすい肌質
　→ 遺伝的にメラニンが多い肌質の場合、目元に色素が沈着しやすく、「茶クマ」ができやすくなります。

このように、生まれつきのクマは、体質や骨格によって目立ちやすくなることがあります。しかし、適切なケアをすることで、目立たなくすることは可能です！

青クマ・茶クマに有効

🔹 保湿を徹底する
目元の皮膚が薄い人は、乾燥するとよりクマが目立ちやすくなります。ヒアルロン酸やセラミド配合のアイクリームを使用すると、ふっくらとした目元になり、クマが目立ちにくくなります。

🔹 美白成分で茶クマを改善
茶クマは色素沈着が原因なので、ビタミンC誘導体やナイアシンアミドを含んだスキンケアアイテムでケアすると効果的です。

青クマに有効

🔸 目の周りを優しく温める
ホットアイマスクや蒸しタオルを使って血流を良くすると、青クマが薄くなることがあります。

🔸 ツボ押しで血行改善
目頭の「晴明（せいめい）」や、こめかみの「太陽（たいよう）」を優しく押すと、目元の血流がアップします。

どのクマにも有効

🔹 クマの種類に合ったコンシーラーを選ぶ

コンシーラーを使うときは、厚塗りしすぎないように注意しましょう。指でトントンと優しくなじませると、ナチュラルにカバーできます。

黒クマ・青クマに有効

🔸 ヒアルロン酸注入
目の下の影が原因で黒クマに見える場合、ヒアルロン酸を注入することでふっくらした印象になり、クマが目立ちにくくなります。

🔸 レーザー治療
茶クマの場合、メラニンに作用するレーザー治療が効果的です。

目の下のクマが生まれつき目立つ原因は、遺伝や骨格に関係していることが多いです。しかし、適切なスキンケアやマッサージ、メイク、場合によっては美容施術を取り入れることで、クマを目立たなくすることは可能です！

「生まれつきだから仕方ない…」と諦める前に、自分のクマのタイプに合った対策を試してみましょう！